Saskia Jerominek

Mein Name ist Saskia Jerominek, Jahrgang 1983, aufgewachsen zwischen Luftwaffenstützpunkt und esoterischen Zirkeln und bis heute hin- und hergerissen zwischen Ratio und Emotion. Nach verschiedenen Stationen in der Hotellerie lernte ich EFT als effektives Werkzeug zur Beseitigung von Emotionsmüll kennen - und war überrascht, welche positiven Auswirkungen es auf mein Berufsleben hatte! Neben dem Umgang mit den „üblichen“ emotionalen Alltagsproblemen und deren Auswirkungen beschäftige ich mich als Sport-Mentalcoach mit mentaler Fitness, Motivation und Resilienz. Mein Steckenpferd ist die mentale Prüfungsvorbereitung (nicht nur) für Auszubildende und gesundes, alltagstaugliches Stressmanagement, insbesondere im beruflichen Kontext. Dabei muss es immer verständlich, wissenschaftlich fundiert und leicht umsetzbar sein, mit den Füßen am Boden, Herz und Humor.