Heike Behr

Ich war schon immer ein eher zufriedener und entspannter Mensch. Dennoch gab es immer wieder Situationen, die zum Gedanken-Karussell führten und zu Anspannung, die nicht gleich wieder verflog. Dies ließ mich nach Wegen suchen, um zur inneren Gelassenheit zu kommen und zu dem Gefühl selbst zu entscheiden und nicht von Umständen oder Menschen bestimmt zu werden. Ich verstand immer mehr, was nachhaltig wirkt. Ich erkannte wie wichtig es ist, aus einer Abwehrhaltung rauszukommen. Rein in eine Haltung, die den Moment so akzeptiert wie er ist. Aus dieser Ruhe heraus kann man etwas verändern, kann man Zusammenhänge erkennen. Sehen, was zu ändern ist und was man nicht ändern kann. Erkennen, wann der richtige Zeitpunkt ist. Und was der im Moment richtige Weg. Das ist es, was mich erfüllt. Das, wodurch ich mein Leben selbst gestalte – unabhängig von den Umständen und den Menschen in meinem Leben. Und genau das ist es, was meine Arbeit ausmacht. In meinen Coachings, Seminaren und in meinem Buch.