Cinzia Polak

Angestellt, Projektleiterin Gesundheitsmanagement Region West, Team Gesundheit GmbH

Abschluss: Master of Arts, Bergische Universität Wuppertal

Köln, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesundheitsförderung
Sportwissenschaft
Prävention
Rehabilitation
Trainingsplanung
Kommunikationsfähigkeit
Teamfähigkeit
Offenheit
Zuverlässigkeit
Soziale Kompetenz
Vermittlungskompetenz
Projektmanagement
Rhetorik
Moderation
Systemische Beratung

Werdegang

Berufserfahrung von Cinzia Polak

  • Bis heute 2 Jahre und 9 Monate, seit Okt. 2021

    Projektleiterin Gesundheitsmanagement Region West

    Team Gesundheit GmbH
  • 2 Jahre und 1 Monat, Juli 2019 - Juli 2021

    Sportwissenschaftlerin

    ForLife

    - Sportwissenschaftliche Betreuung von Berufs-/Werkfeuerwehren sowie Rettungsdienst (Leistungsdiagnostik, Durchführung von Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung und Trainings)

  • 8 Monate, Nov. 2018 - Juni 2019

    Freiberuflerin

    ForLife

    - Sportwissenschaftliche Betreuung von Berufs-/Werksfeuerwehren sowie Durchführung von Sport- und Gesundheitsprogrammen im betrieblichen Gesundheitsmanagement

  • 1 Jahr und 4 Monate, Sep. 2017 - Dez. 2018

    Freiberufliche Referentin

    Institut für Betriebliche Gesundheitsförderung BGF GmbH

    Durchführung von Gesundheitsaktionen

  • 6 Monate, Apr. 2018 - Sep. 2018

    Sportwissenschaftlerin

    DAAD - Deutscher Akademischer Austauschdienst

    - Personalentwicklung und Betriebliches Gesundheitsmanagement - Planung und Organisation des Gesundheitstages 2018 „Aktiv mit Herz“ mit den Partnerorganisationen Alexander von Humboldt Stiftung, Studienstiftung des Deutschen Volkes und Hochschulrektorenkonferenz

  • 2 Jahre, Apr. 2016 - März 2018

    Freiberufliche Referentin im Netzwerk der MOOVE GmbH

    MOOVE GmbH

    Durchführung von Gesundheitsaktionen

  • 3 Jahre und 4 Monate, Nov. 2014 - Feb. 2018

    Medizinische Trainingstherapeutin

    FPZ Rückenzentrum Köln GmbH

    - Trainingstherapeutische Betreuung - Biomechanische Funktionsdiagnostik zur Therapiesteuerung

  • 3 Monate, Mai 2017 - Juli 2017

    Sportwissenschaftlerin

    DAAD - Deutscher Akademischer Austauschdienst

    - Personalentwicklung und Betriebliches Gesundheitsmanagement - konzeptionelle Erarbeitung und Planung des Projektes „Bewegtes Büro 2017“ Aufgabenbereiche: Planung und Umsetzung verschiedener gesundheitsfördernder Maßnahmen im Betrieb, enge Zusammenarbeit mit Krankenkassen, redaktionelle Arbeit im Intranet

  • 4 Monate, Sep. 2014 - Dez. 2014

    Sportwissenschaftlerin

    Zentrum für Gesundheit und Bewegung

    - Empfang/Rezeption - Kundenberatung - Marketing/Werbung - Flyererstellung - Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenkassen Hospitationen im Kursbereich - Kursorganisation Einzelberatung/Personal Training - Einblick in die Durchführung von Bewegungsangeboten zur Gesundheitsförderung im Betrieb

Ausbildung von Cinzia Polak

  • 3 Jahre und 10 Monate, Okt. 2015 - Juli 2019

    Bewegungs- und Gesundheitswissenschaften

    Bergische Universität Wuppertal

    Thesis: Betriebliche Gesundheitsförderung im DAAD: Effekte des Projektes „Bewegtes Büro“ auf das Gesundheits- und Bewegungsverhalten am Arbeitsplatz – eine Prozessevaluation

  • 3 Jahre und 6 Monate, Apr. 2012 - Sep. 2015

    Sport, Erlebnis und Bewegung

    Deutsche Sporthochschule Köln

    Thesis: Innovative Herangehensweisen in der Ernährungsberatung - der Ampelteller?

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

  • Französisch

    Gut

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