Markus Krexner

Meine Vision ist, dass jeder Mensch bis ins hohe Alter in der Lage sein soll, selbständig sein Körpergewicht unter Kontrolle zu halten, da das Körpergewicht direkt mit der Gesamtkonstitution zusammenhängt. Selbstverständlich kann man auch ohne sein Körpergewicht zu kontrollieren ein hohes Alter erreichen. Die moderne Medizin leistet unvorstellbares darin, aus dem Ruder gelaufene Körperfunktionen zu stabilisieren und durch Medikamente am Laufen zu halten, aber ich glaube, dass jeder, der das möchte, die Möglichkeit haben sollte, in einem gesunden Körper alt zu werden. Jede einzelne Maßnahme, die hilft das Körpergewicht zu kontrollieren trägt auch dazu bei, andere Bereiche der körperlichen Fitness zu optimieren und letztendlich die Wahrscheinlichkeit auf ein langes Leben in einem gesunden Körper zu erhöhen. Die Kontrolle über das Körpergewicht ist der Schlüssel zur Gesundheit!