Maria Schwegler

Selbstständig, Gesundheitsanker Bodensee, fit • entspannt • zufrieden

Konstanz/Friedrichshafen, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Beratungskompetenz
Personzentrierte Gesprächsführung
Gesundheitscoaching
Entspannungstraining (Progressive Muskelrelaxation
Workshops zu Stressmanagement / Gesundes Führen /
Achtsamkeitstraining
Genusstraining
Kommunikationstraining
Betriebliche Gesundheitsförderung
Zertifizierte Präventionskurse
Kundenorientierung
Projektmanagement
Kursleitungserfahrung
strukturierte eigenständige Arbeitsweise
hohe Teamfähigkeit
hohes Engagement
Bedarfsanalysen im BGM

Werdegang

Berufserfahrung von Maria Schwegler

  • Bis heute 6 Jahre, seit Juli 2018

    Gesundheitsanker Bodensee

    fit • entspannt • zufrieden

    Gesundheitscoaching zu verschiedenen Gesundheits- und Lebensthemen Entspannungstraining Stressmanagement Training Zertifizierte Präventionskurse nach ZPP/Leitfaden Prävention §20 SGB V Workshops / Seminare

  • 1 Jahr und 5 Monate, Nov. 2016 - März 2018

    Gesundheitpädagogin

    Gesundheitszentrum Ergo-Pro-Re-Vital UG, Meersburg

  • 6 Monate, Juni 2016 - Nov. 2016

    Pädagogische Fachkraft

    FlexFlow Gorus&Gorus GbR, Konstanz

  • 2 Jahre und 2 Monate, Apr. 2014 - Mai 2016

    Kursleitung Entspannung

    zuletzt: Praxis für Physiotherapie und Osteopathie Scherzinger, Friedrichshafen

    Anleitung Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson

  • 2 Jahre und 5 Monate, Juni 2013 - Okt. 2015

    Honorarkraft & Praktikantin BGM / Entspannungstechniken

    AOK Baden-Württemberg

    - Operative Unterstützung bei Gesundheitstagen (in KMU) - Anleitung PMR-Kurs/Aktivpausen - Co-Moderation: Führungskräfte-Schulung

  • 1 Jahr und 5 Monate, Mai 2014 - Sep. 2015

    Masterthesis / Projektsemester / Werkstudentin Betriebl. Gesundheitsmanagement

    Karl Dungs GmbH & Co. KG

    Masterarbeit: "Mitarbeiterbefragung im mittelständischen Unternehmen Karl Dungs GmbH & Co. KG in Urbach - Bedarf und Empfehlungen für den systematischen Aufbau eines BGM" Projektsemester: Führungskräfte-Interviews zum BGM und zur gesunden (Selbst)Führung, Gesamtorganisation einer Mitarbeiterbefragung, Koordination von Gesundheitsmaßnahmen Werksstudentin: Aufbau grundlegender BGM-Strukturen, Gesamtorganisation Gesundheitsaktionen und -tage

  • 5 Monate, Feb. 2011 - Juni 2011

    Praxissemester Prävention / Gesundheitsberatung

    Aktiv Reha - Zentrum für ambulante Physiotherapie und Reha, Freiburg

    - Rezeption, Assistenz der Geschäftsleitung - Hospitation bei Präventionskursen/Reha-Sport - Anleitung PMR/Schmerzgruppe - Projekttätigkeit: Gesundheitsberatung

Ausbildung von Maria Schwegler

  • 2 Jahre und 6 Monate, Okt. 2013 - März 2016

    Gesundheitswissenschaften / Public Health

    Pädagogische Hochschule Schwäbisch Gmünd

  • 3 Jahre, Okt. 2009 - Sep. 2012

    Gesundheitswissenschaften / Public Health

    Pädagogische Hochschule Freiburg

  • 2 Jahre und 11 Monate, Sep. 2006 - Juli 2009

    Ernährungswissenschaftliches Gymnasium

    Gymnasiale Oberstufe

    Ernährungslehre mit Chemie

Sprachen

  • Englisch

    Gut

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Spanisch

    Gut

Interessen

Gesunder Lebensstil
Hatha-Yoga
Wintersport
Lauftraining (Wettkampfebene)
Menschen hin zu einem gesunden Lebensstil unterstützen
www.gesundheitsanker-bodensee.com

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z