Jennifer Olpen
Selbstständig, Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz, Mindfulnesstrainer
Düsseldorf, Deutschland
Über mich
Hallo, ich bin Jennifer Olpen, Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz. Ich biete einfühlsame Begleitung auf dem Weg zu innerer Ruhe und Selbstentdeckung. Meine Herzensangelegenheit ist die Stille des Seins und die persönliche Entwicklung. Mit einer ruhigen und empathischen Art schaffe ich eine entspannte Atmosphäre, in der du Raum zur Entfaltung findest. Gemeinsam erkunden wir Achtsamkeitsübungen und Meditationen, um Stress abzubauen und mehr Gelassenheit im Alltag zu finden. Ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten. Willkommen auf dem Weg zu einem erfüllten und bewussten Leben.
Werdegang
Berufserfahrung von Jennifer Olpen
Bis heute 1 Jahr und 1 Monat, seit Juni 2023
Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz
Mindfulnesstrainer
Als Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz ist es meine Leidenschaft und Mission, Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe, mentaler Stärke und einem bewussteren Leben zu begleiten. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Trainings unterstütze ich dabei, Stress abzubauen, innere Gelassenheit zu finden und die persönliche Resilienz zu stärken. Mein Ziel ist es, jedem Menschen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um im hektischen Alltag mehr Balance und Zufriedenheit zu erleben.
1 Jahr und 2 Monate, Mai 2022 - Juni 2023
Meditationslehrerin
Jennifer Olpen
Trainings zu Meditation und Achtsamkeit Personaltrainings und Gruppentrainings Planung, Gestaltung und Durchführung von Kursen und Workshops Hosting, Pflege und Content Creation für Internetauftritt und Social Media Kanäle Marketing und Buchhaltung
3 Jahre und 5 Monate, Jan. 2019 - Mai 2022
Fraktionsgeschäftsführerin
BÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN, Rhein-Kreis Neuss
Organisation der Geschäftsstelle Personalverantwortung Erledigung der Korrespondenz Unterstützung des Vorstands Planung und Organisation von Veranstaltungen und Aktionen Betreuung des Internetauftritts und Beiträge für die Online-Kanäle Buchhaltung
1 Jahr und 1 Monat, Jan. 2018 - Jan. 2019
Account Management
menadwork kommunikation gmbh
Kundenbetreuung Projektmanagement Strategische Planung Budgetierung und Abrechnung Kommunikation und Präsentation Neue Geschäftsakquise Marktbeobachtung
4 Monate, Sep. 2017 - Dez. 2017
Junior Beraterin
Silke Haars Kommunikation
- Kommunikationsberatung / Medienarbeit / Presse- und Öffentlichkeitsarbeit - Recherche und Aufbereitung von Themen, insbesondere mit wirtschaftsrechtlichem Bezug - Verfassen von Texten / Tätigkeiten als Texter (z.B. Veranstaltungstexte, Pressemitteilungen, Profiltexte, Unternehmensbeschreibungen) - Überarbeitung und Pflege von Websites / Blogs - Monitoring, Erstellung von Pressespiegeln - Kundenbetreuung - Projektorganisation / verwaltungstechnische Aufgaben
Ausbildung von Jennifer Olpen
4 Jahre, Apr. 2013 - März 2017
Sozialwissenschaft
Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf
Medien- und Kommunikationswissenschaften, Politikwissenschaften, Soziologie - Verständnis gesellschaftlicher, politischer und wirtschaftlicher Zusammenhänge - Medienkompetenz - Statistik- und Methodenkenntnisse - analytische, systematische Arbeitsweise - Verfassen von Ergebnisberichten
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Spanisch
Grundlagen