Barbara Brandt-Henke

Bis 2016, Entspannungsschnuppern im DanklSalon, Barbara Brandt-Henke

München, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Entspannungsübungen zur Stressbewältigung
Kurzentspannung im Büro
Autogenes Training
IAT-Ausbildung bei Else Müller
Atemübungen
Progressive Muskelentspannung
Fantasiereisen
Körperwahrnehmungsschulung
Mentale Entspannung
Do-In
Gehirnhälftentraining
Ganzheitliche Arbeit
Niederschwelliges Arbeiten mit psychisch Kranken
Seniorenentspannung
Gruppen- und Einzelarbeit
Kurse - Seminare
Workshops - Fortbildungen
Bewegung
die Entspannung schafft
SCHNUPPERstunden können jederzeit vereinbart werde
Stress minimieren
Achtsamkeit für sich und andere ist erlernbar

Werdegang

Berufserfahrung von Barbara Brandt-Henke

  • Bis heute 13 Jahre und 8 Monate, seit Nov. 2010

    Einzelarbeit/Hausbesuche Z.B. Kindervilla Die Marienkäfer

    Kindervilla Die Marienkäfer, München

    Entspannen und lösen - hier gönnte sich die Inhaberin Frau M. Knauer selbst eine Stunde bewusste Erholung - weiterhin Hausbesuche bei Klienten verschiedenen Alters mit individuellem, auf sie zugeschnittenem Angebot an Entspannung- und Bewegungsübungen. Von jung bis alt...

  • Bis heute 17 Jahre und 6 Monate, seit 2007

    Entspannungspädagogin

    Selbständig

    Entspannt leben I + II, Tag der Offenen Tür 2012, Bezirk Oberbayern/// Bewegung u. Entspannung, Münchner Bündnis gegen Depression/// Klientenzentrierte Arbeit, Seniorenzentrum Clauss, München/// Entspannung u. Stressbewältigung am Arbeitsplatz, Fortbildung von BewährungshelferInnen des Landgerichts München I, 2011/// Trommeln u. Entspannen, zsm. mit Trommelfreude, Ebenhausen-Schäftlarn/// Entspannung für jedermann, St.Vitus-Apotheke, München/// Hausbesuche z.B. Die Marienkäfer, Kindervilla

  • 5 Jahre und 1 Monat, Sep. 2013 - Sep. 2018

    Entspannungsgruppe

    Theateratelier München, Tagesstätte für psychiatrieerfahrene Menschen

    Entspannungs- und Bewegungsgruppe ab September 2013 vertretungsweise geleitet. Bis 2018 viele weitere Termine dort absolviert. Niederschwelliges Angebot von Fantasiereisen, IAT nach Else Müller, Progressiver Muskelentspannung, Atem- und Körperübungen, Qi Gong, Elementen der Eutonie, des Tanzes, mentales Entspannungstraining...

  • 4 Monate, Apr. 2016 - Juli 2016

    Entspannungsschnuppern im DanklSalon

    Barbara Brandt-Henke

    Der DanklSalon in München (Sendling) ist eröffnet. Zu Beginn gab es eine Stunde lang ein buntes Entspannungsangebot, das von den erwachsenen Teilnehmern dankbar, da äußerst gestresst, angenommen wurde!

  • 2 Jahre, Nov. 2011 - Okt. 2013

    Entspannung für jedermann

    St. Vitus Apotheke in München

    Entspannungsveranstaltung am Abend für unterschiedlichste Teilnehmer, die mit Lust und Freude sich bewegen und entspannen wollen. Die neugierig auf Neues sind, einiges selbst praktizieren, die es schätzen, sich mit anderen gemeinsam zu betätigen

  • 1 Monat, Juni 2013 - Juni 2013

    Harrasfest - Neueröffnung des Platzes 2013

    Stadt München, Bezirksausschuss

    Atem- und Körperübungen zur Stressbewältigung - Ein Angebot für alle: vom Jugendlichen bis zum älteren Mitbürger reicht die Teilnehmerbilanz.

  • 2 Monate, Jan. 2013 - Feb. 2013

    Kursangebot zum Thema Fantasiereise

    ASZ Thalkirchen/München

    Der Kurs Entspannung durch Fantasiereisen und Co. beinhaltet Traumreisen, Yoga-, Shiatsu- und Tai chi chuan-Elemente. Meditative Partnerübungen, Übungen für Vielsitzer, Gehirnhälftentraining u.v.a mehr.

  • 1 Monat, Juli 2012 - Juli 2012

    Entspannt leben I und II, Tag der offenen Tür 2012 beim Bezirk Oberbayern

    Bezirk Oberbayern

    Zwei offene Entspannungsveranstaltungen zum Thema des Tages "Seelische Gesundheit" Körperübungen, ruhige Sequenzen: In die innere Harmonie kommen und Angespanntes lockern und lösen

  • 2 Jahre und 10 Monate, Okt. 2009 - Juli 2012

    Einzelarbeit im Seniorenzentrum

    Seniorenzentrum Marie-Anne-Clauss, München

    Individuelle, auf die körperliche und geistige Situation des Bewohners, ausgerichtete Arbeit. Fantasiereisen als Biographiearbeit, grob- und feinmotorische Bewegungsabläufe trainieren, festigen und aufbauen. Lebensfreude wieder einziehen lassen!

  • 1 Monat, Juli 2011 - Juli 2011

    Entspannung und Stressbewältigung am Arbeitsplatz, eine Fortbildung

    Landgericht München I

    Regionale jährliche Fortbildung der BewährungshelferInnen des Münchner Landgerichts I. Gezieltes Angebot an kürzeren und auch längeren Übungen zur Stressbewältigung im Beruf und nach Dienstschluss. Ausführliche Entspannungssequenzen, um den grundsätzlichen Stresslevel zu reduzieren.

  • 1 Jahr und 4 Monate, Nov. 2009 - Feb. 2011

    Bewegung und Entspannung - Übungen zum Ausprobieren für alle

    Münchner Bündnis gegen Depression

    In lockerer Folge stattfindende Entspannungsnachmittage mit niederschwelligem und breitgefächertem Angebot. Für Teilnehmer mit und ohne Depressionserfahrung.

  • 1 Monat, Okt. 2010 - Okt. 2010

    Trommeln und entspannen

    Trommelfreude in Ebenhausen-Schäftlarn

    Ein Workshop, bei dem Trommeln und Entspannung zusammenfließen

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

  • Italienisch

    Gut

  • Spanisch

    Grundlagen

  • Französisch

    Grundlagen

  • Georgisch

    -

  • rudimentäre Kenntnisse

    -

Interessen

Entspannung und Bewegung
Literatur
Politik
Heimradl - mich fit halten
Tanzen
Kultur
Italienisch zur Sprachkunst erheben - auswandern
Kunst
Knit nite - guerilla knitting - K.'s Stricktreff
Nilpferde
Computer
Eintracht Frankfurt
Freundschaften pflegen
Übersetzung von Texten aus dem Englischen
Island sehen und begeistert sein

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z